La inteligencia emocional es esa capacidad que tenemos como seres humanos de sentir y saber manejar las emociones y sentimientos. No hay emociones buenas ni malas lo importante es saber qué hacer cuando nos visitan.

He creado estos audio libros para ayudarte a hablar con tus hijos osbre las emociones más retadoras.

Cuento sobre la ira

Cuento sobre la ansiedad

– Cuento sobre el miedo

Cuento sobre el rechazo

– Cuento sobre la maldad

Testimonios de nuestros alumnos:

Quiero agradecer a Claudia y Nadya por el apoyo brindado en estas circunstancias tan inciertas. La metodología, las herramientas, y la calidad de facilitación de sus programas son excelentes! Me sentí sostenida, apoyada y finalmente empoderada para confiar que el momento que vivimos es el adecuado para aprender y crecer! Gracias por tanto
 
Grabriela Vergara

Reinventate

Para mí el programa “Hora de Reinventarnos” fue alentador. Me ayudó a abrir los ojos para re-descubrirme y analizar muchas cosas que habían en mí. Al mismo tiempo, afirmó que lo que hoy en día estoy emprendiendo en mi trabajo es el camino correcto y me motivó para irlo mejorando. Agradezco a Nadya y a Claudia por el conocimiento y espacio que nos dieron.

Camila B

Gratitud, es la palabra que define mi experiencia del programa Reinvéntante. Para mí fue necesario partir desde la identificación de lo que ya no soy y del dolor que ya no es presente pero sigue con fuerza viviendo aquí. Agradecí simbólicamente a esas situaciones y personas de mi pasado, por el valor y el aprendizaje que me dieron y empecé a soltarlos.
Me di cuenta que si me daba ese espacio de gratitud, de sentirlo y soltarlo podía empezar a reinventar el sentido de mi vida.
Reinterpretar mi pasado me ha permitido estar más consciente en el aquí y en el ahora. A autoobservarme, a vivir mejor un día que estoy en el caos y a llevar presente mi propósito: aprender a ser feliz. ¡Y serlo!
Carolina Rosero

Participé en el programa "Reinvéntate". Me gustó la didáctica, es decir que alternaron horas en vivo con presentaciones pregrabadas para ver con tranquilidad en casa a cualquier hora y con material para trabajar en casa. Las herramientas que enseñaron en el programa me han sido bastante útiles y les pude aplicar en mi día día.
Sandra Schiessl

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