Hemos creado un kit para ayudarte en tu labor de madre en esta cuarentena y que puedas tener las defensas tuyas y de tus hijos en mejor estado.
Por que lo que sientes y piensas también afecta a tu salud.!
Ver más http://indigoconecta.com/botiquin-emocional-para-madres-en-tiempos-de-pandemia/
Como mujer debes reconocer que no vives todo el mes de la misma manera, somos mujeres cíclicas que experimentamos cambios físicos, emocionales en relación a la fase en la que estamos transitando.
Muchas de nosotras por querer encajar en el mundo, nos hemos desconectado de nuestros cuerpos, nuestro ciclo natural femenino, sin reconocer que el ciclo femenino nos ofrece un proceso natural de orientación personal.
A continuación te brindamos 4 entrevistas donde aprenderás de cada fase menstrual que te sale mejor en cada fase.
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Con qué herramientas vas a salir de esta pausa?, Qué sigue después de la cuarentena? La vida nos cambió, ahora tenemos un nuevo ritmo y nuevos hábitos, nos hemos fortaleciendo en entrenarnos a nivel emocional, manejando nuestros miedos y emociones y ahora debemos dar un nuevo paso porque se avecina una crisis donde la vida nos pide verla como una oportunidad.
Estamos transformándonos hacia un nuevo mundo que va a pedirnos otras habilidades, lo que sabíamos termina siendo obsoleto, necesitamos nuevas herramientas.
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Comunidad REvolucionantes
Te invitamos a ser parte de nuestra comunidad de personas que se juntan para ser mejores.
Testimonios de nuestros alumnos:
Para mí el programa “Hora de Reinventarnos” fue alentador. Me ayudó a abrir los ojos para re-descubrirme y analizar muchas cosas que habían en mí. Al mismo tiempo, afirmó que lo que hoy en día estoy emprendiendo en mi trabajo es el camino correcto y me motivó para irlo mejorando. Agradezco a Nadya y a Claudia por el conocimiento y espacio que nos dieron.
Conócete, ámate y aleja la depresión
Aunque parece más común de lo que imaginamos, la depresión que muchos sufren es un trastorno que está afectando seriamente la salud mental de individuos y sociedades, demuestra además que existen muy poca inteligencia emocional y una baja autoestima. Hace...
de la indefensión aprendida a la depresión colectiva
Víctima o victimario, muchos hemos asumido alguno de estos dos roles, una suerte de indefensión heredada y aprendida que demuestra nuestra escaza inteligencia emocional, que ha vulnerado nuestra salud mental y nos ha llevado a crear una sociedad violenta y...
¿Qué tanto sabes sobre Inteligencia Emocional?
Aunque el término de INTELIGENCIA EMOCIONAL parece seguir de moda, todavía hay quienes desconocen lo que significa y cómo desarrollarla. En este artículo te damos un resumen práctico para que reconozcas su importancia vital y decidas gestionarla con éxito,...
Gestiona tu actividad laboral con tu ciclo menstrual
El periodo menstrual de la mujer, es algo tan común, como reconocer que después de la noche llega el día. Muchas empresas alrededor del mundo, están abordando este tema desde otra perspectiva, debido a que gran parte de su fuerza laboral está compuesto por féminas....
¿Cómo ayudar a nuestros hijos a prepararse para los exámentes?
Practica lo que te tomarán al día siguiente. Dormir temprano un día antes, un cerebro descansado puede responder mejor a la presión. Deja todo listo la noche anterior, para que en la mañana no estes corriendo. No utilices nada que tenga pantalla 2 horas...
¿Quién es una madre consciente?
Una madre auto-observadora, consciente de su continua transformación. Capaz de aceptarse como es, con su luz y su sombra. Quien reconoce que la vida y las emociones tienen sus movimientos, fluye como el agua ante las situaciones. Vive desde la gratitud y suelta las...
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